Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici

Cand stresul devine aliatul nostru

de
979 0 07 Mar. 2012
Coaching


61% dintre cititorii acestui articol l-au considerat folositor
38% dintre vizitatorii nostri citesc cel putin 3 articole pe zi
41% dintre persoanele care ne citesc zilnic au o afacere proprie de succes

5
din 1 vot
RATING UTILIZATORI

Judith Orloff, psihiatru la UCLA incearca sa ne demontreze faptul ca o anumita doza de stres este benefica oricarei fiinte umane. Stresul ar putea deveni aliatul nostru in viata personala sau in cea profesionala, in cariera sau in afaceri.

Orlof spune ca oamenii au nevoie de o cercetari in privinta felulului in care stresul se poate dovedi benefic. Se poate sa aflam maniera in care stresul isi pune amprenta asupra vietii noastre si sa descoperim ca avem nevoie sa ne imbratisam si sa ne valorificam starile de stres pe care le resimtim.

Multi cercetatori ne spun ca stresul este vital, cu singurele conditii sa vina in portii mici si sa nu ii permitem sa ne acapareze. Cu alte cuvinte, cei care nu isi pot tine stresul sub control sunt cei care nu se pot bucura de beneficiile pe care acesta ni le aduce in viata de zi cu zi.

Explicatia stiintifica este urmatoarea, conform cercetatorilor: cand creierul resimte stres fizic sau psihic, incepe sa pompeze adrenalina si noradrenalina. Inima incepe sa bata mai rapid, tensiunea creste, simturile incep sa devina mai ascutite, nivelul glucozei in sanse creste si el considerabil si ne simtim mai invigorati. Aceasta este starea de 'fight or flight" ( lupta sau dispari).

De asemenea, cercetatori de pretutindeni afirma ca o cantitate mica de stres reprezinta o excelenta sursa de energie si ca ne ajuta sa ne simtim in control, sa ne imbunatatim memoria si chiar sa luptam impotriva infectiilor, pentru o imunitate sporita. Mai mult, se probeaza si faptul ca stresul ar putea sa lupte impotriva cancerului de san, stresul reusind sa mentina la limita scazuta nivelul de estrogen din corp.

Ghid practic pentru realizat felicitari de lux
Ghid practic pentru realizat felicitari de lux

Vezi detalii

Ferma ecologica de gaini Brahma
Ferma ecologica de gaini Brahma

Vezi detalii

Afacere la cheie cu flori in ghiveci
Afacere la cheie cu flori in ghiveci

Vezi detalii





Monika Fleshner, neuroimunopsiholog la Universitatea Boulder arata ca efectele negative ale stresului apar doar cand discutam despre stres cronic sau stres extrem.


Tags: stres beneficstres energiestres cancerefecte negative stresstres afaceriafaceriafaceri cariera

Ti-a placut acest articol?

Da Like, Printeaza sau trimite pe Email!

Votati articolul

Cand stresul devine aliatul nostru
Rating:
Nota: 5 din 1 voturi

Articole conexe

Despre succes, asa cum il vad cei mai renumiti oameni de afaceri

de Idei De Afaceri
09 Iun 2016
Iti oferim 5 citate motivationale despre succes, asa cum il vad unii dintre cei mai renumiti oameni de afaceri din lume, si nu numai. 1. Ori de cate...

Cum sa te exprimi corect si eficient ca om de afaceri

de Silviu-marian Banila
02 Iun 2016
Ca antreprenor sunteti responsabil pentru fiecare cuvant sau virgula ce pot influenta mersul afacerii, in bine sau in rau. Iata cateva sfaturi care...

7 sfaturi de la cei mai de succes oameni de afaceri

de Idei De Afaceri
30 Mai 2016
Experienta lor este de folos oricui are o afacere, asa ca ghideaza-te si, NU UITA, sa le recitesti din cand in cand. 1.  Nu exista un lift care...

Ce folosesti in scrisorile de afaceri: litere rotunjite sau drepte?

de Teo Manole
26 Apr 2016
Forma rotunda a literelor transmite o stare de calm si relaxare. De aceea, daca produceti produse si servicii ce promit placere si bunastare, este...

Aboneaza-te GRATUIT la Newsletter-ul Idei de afaceri
Afaceri de succes analizate si explicate de specialistii nostri
 
Adauga adresa de email si vei primi GRATUIT raportul special
 
"Planul de marketing pentru firma ta"

Planul de marketing pentru firma ta

Da, doresc să descarc GRATUIT cadoul si să primesc informaţii despre produsele, serviciile, evenimentele etc. oferite de Rentrop & Straton

Termeni si conditii de utilizare a site-ului Nota de informare


Club Idei de Afaceri

- Intrebarea zilei

Caut partener-investitor mobilier pictat

Intrebare: Caut o persoana interesata de a investi sau a deveni partener pentru mobilier pictat si reconditionat, un partener care sa detina un spatiu de lucru, pot contribui cu o parte de ordin financiar si la executia picturii pe mobilier, reconditionare, sau design pentru mobilier.Preferabil din judetul Cluj, municipiul Cluj-Napoca, Turda, Campia-Turzii.

Raspuns: Özel yatırımcılar Grup özel yatırımcılar karlı iş...  [citeste tot raspunsul aici]

Comentarii0 comentarii



Atentie! Pentru a activa formularul, trebuie sa raspundeti corect la intrebare!

Citeste Raportul Special GRATUIT
Planul de marketing pentru firma ta
Afaceri de succes analizate si explicate de specialistii nostri
 
Adauga adresa de email si vei primi GRATUIT raportul special
 
"Planul de marketing pentru firma ta"

Idei de AFACERI 2017




Descarca Alerta

 

IDEI de AFACERI
Club manager.ro




Iti oferim zilnic cele mai rentabile idei de afaceri si oportunitati de investitii

Descarca GRATUIT
"Planul de marketing pentru firma ta"

Completeaza adresa de email la care vrei sa primesti Raportul Gratuit
Da, vreau sa primesc informatii despre produsele si serviciile oferite de Rentrop & Straton