Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici

Stresul la locul de munca? Iata 4 reguli de urmat ca sa ii faci fata!

de
958 0 23 Mar. 2013
Coaching


59% dintre cititorii acestui articol l-au considerat folositor
38% dintre vizitatorii nostri citesc cel putin 3 articole pe zi
41% dintre persoanele care ne citesc zilnic au o afacere proprie de succes

5
din 1 vot
RATING UTILIZATORI
Stresul la locul de munca? Iata 4 reguli de urmat ca sa ii faci fata!

Stresul reprezinta cea mai noua si incontestabila afectiune cu care au de-a face oamenii de pretutindeni. Si mai ales acum, pe timp de criza, cand locurile de munca sunt instabile si cand angajatorii ne cer mai multe eforturi, situatia devine destul de grava.

Iata si cateva reguli de aur, de urmat, pentru a tine piept stresului de la locul de munca:

1. Nu iti irosi timpul si nici pe al celor din jur.
Cu totii trebuie sa muncim cat mai mult si cu rezultate cat mai bune. Asa ca nu avem timp sa ascultam povestile tuturor colegilor, sa ne plangem, sa ne pierdem timpul cu discutii inutile. Nu uitati ca munca terminata la timp va scuteste de stres!

2. Suntem organizati, disciplinati, mizam pe planificare! Chiar si atunci cand totul pare un mare haos, ceva tot se poate face daca exista organizare. Stabiliti ce aveti de facut, care sunt termenele limita, ce sarcini trebuie sa finalizati in fiecare zi samd.

3. Nu stam in preajma oamenilor toxici: laudarosi, profitori, manipulatori, mincinosi, cei care nu isi tin promisiunile, cei care ne irosesc timpul, cei care se plang tot timpul, barfitorii si nu numai! Daca aceste tipuri de persoane nu ar exista la locul de munca, situatia ar fi una mult mai buna si sursele de stres s-ar injumatati, minim!

4. Nu ne enervam, nu criticam, nu judecam si nu dam vina pe nimeni. Colegul a uitat sa iti spuna ca azi era sedinta importanta. Seful ti-a taiat din salariu fara motiv intemeiat. Colegii au crezut de considerare sa arunce asupra ta toata vina pentru finalizarea unui proiect dupa termenul limita. Ce mai conteaza acum este sa identifici problema, sa gasesti o solutie si sa o implementezi. Fiecare actioneaza cu un scop al sau si este bine sa nu te manjesti cu murdaria pe care altii o accepta in curtea lor.

Lasa-i pe ceilalti sa se comporte asa cum cred ei de cuviinta si tu fa asa cum trebuie pentru ca la sfarsitul zilei sa fii multumit de tine!


Cultura de ricin. O investitie de succes in Romania
Cultura de ricin. O investitie de succes in Romania

Vezi detalii

Trucuri si sfaturi pentru livada ta de vis
Trucuri si sfaturi pentru livada ta de vis

Vezi detalii

Ghid practic pentru realizat felicitari de lux
Ghid practic pentru realizat felicitari de lux

Vezi detalii




sursa foto: www.sxc.hu


Tags: stres la muncastres la biroustrescombatere stres

Ti-a placut acest articol?

Da Like, Printeaza sau trimite pe Email!

Votati articolul

Stresul la locul de munca? Iata 4 reguli de urmat ca sa ii faci fata!
Rating:
Nota: 5 din 5 - 1 vot.


Aboneaza-te GRATUIT la Newsletter-ul Idei de afaceri
Afacerea ta de succes: cum obtii finantarea dorita
 
Adauga adresa de email si vei primi GRATUIT raportul special

Finantarea unei afaceri. Trucuri si sfaturi

Da, doresc să descarc GRATUIT cadoul si să primesc informaţii despre produsele, serviciile, evenimentele etc. oferite de Rentrop & Straton

Termeni si conditii de utilizare a site-ului Nota de informare


Club Idei de Afaceri

- Intrebarea zilei

investitii

Intrebare: suntem o firma de investitii finaciare BITCOIN TRADING platim clienti cu 12% pe luna daca depune bani la firma noastra cu contract legal si fara clauze bani depusi se pot returna in termen de 5 zile daca clientul decide sa inchida contractul minim de investii este de 10.000 euro care noi oferim 12%

Raspuns: bitcoinbaniiviitorului@gmail.com scrietimi pe mail  [citeste tot raspunsul aici]

Comentarii0 comentarii



Atentie! Pentru a activa formularul, trebuie sa raspundeti corect la intrebare!

Citeste Raportul Special GRATUIT
Finantarea unei afaceri. Trucuri si sfaturi
Afacerea ta de succes: cum obtii finantarea dorita
 
Adauga adresa de email si vei primi GRATUIT raportul special

Idei de AFACERI 2017




Descarca Alerta




Iti oferim zilnic cele mai rentabile idei de afaceri si oportunitati de investitii

Descarca GRATUIT
"Finantarea unei afaceri. Trucuri si sfaturi"

Completeaza adresa de email la care vrei sa primesti Raportul Gratuit
Da, vreau sa primesc informatii despre produsele si serviciile oferite de Rentrop & Straton