Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici

3 sfaturi pentru a combate procrastinarea cronica

de
1670 0 15 Iun. 2015
Leadership


67% dintre cititorii acestui articol l-au considerat folositor
35% dintre vizitatorii nostri citesc cel putin 3 articole pe zi
47% dintre persoanele care ne citesc zilnic au o afacere proprie de succes

5
din 1 vot
RATING UTILIZATORI

Toti amanam lucruri ocazional insa exista persoane care lasa pe mai tarziu aproape orice au de facut.

Joseph Ferrari, profesor de psihologie la Universitatea De-Paul din Chicago, ofera urmatoarele sfaturi pentru a scapa de acest obicei:

1. Recompenseaza-te pentru atingerea obiectivelor.
Combina activitatile care-ti plac cu cele care-ti displac si foloseste-te de micile satisfactii ca sa ramai concentrat. Te poti recompensa cu un episod din serialul preferat, o tura de alergare in parc sau cu 10 minute de timp liber.

„Ceea ce iti place devine un factor motivational pentru ceea ce nu-ti place. Nu te forta insa sa fii perfect. Daca reusesti sa te schimbi in proportie de 80% e un succes“, spune Ferrari.

2. Fii transparent.
Daca simti ca esti urmarit de ceilalti iti va fi mai greu sa fabrici scuze. Ai putea posta obiectivele zilnice pe Twitter sau Facebook, sa i le impartasesti unui prieten sau sa le scrii mare pe birou astfel incat sa le poata vedea toata lumea. Acest lucru functioneaza si pentru proiectele de grup.

Daca responsabilitatea este prea vaga, oamenii tind sa amane. Pentru a evita acest lucru, stabiliti foarte clar cine este responsabil pentru fiecare task in parte si urmariti procesul in mod public. Puteti folosi Trello, un instrument online de management sau
orice sistem prin care fiecare persoana raporteaza grupului propria evolutie.

3. Nu rata momentul.
Dupa cum spune prima lege a lui Newton, un obiect in miscare sta in miscare. Odata ce incepi ceva, posibilitatea de a termina e mult mai mare daca nu te opresti. Ia cea mai usoara sarcina de pe lista si forteaza-te sa incepi.

Lavanda: cultura profitabila in 2017
Lavanda: cultura profitabila in 2017

Vezi detalii

Primii pasi pentru afacerea ta online
Primii pasi pentru afacerea ta online

Vezi detalii

Cultura de ricin. O investitie de succes in Romania
Cultura de ricin. O investitie de succes in Romania

Vezi detalii




Inchide-ti browserul, dezactiveaza-ti notificarile si pune programul de care ai nevoie pe tot ecranul calculatorului. «Spune „acum“ si fa-o!Fa-o si gata!», concluzioneaza Ferrari.



Tags: responsabilitateamanareobiective

Ti-a placut acest articol?

Da Like, Printeaza sau trimite pe Email!

Votati articolul

3 sfaturi pentru a combate procrastinarea cronica
Rating:
Nota: 5 din 1 voturi


Aboneaza-te GRATUIT la Newsletter-ul Idei de afaceri
Afacerea ta de succes: cum obtii finantarea dorita
 
Adauga adresa de email si vei primi GRATUIT raportul special

Finantarea unei afaceri. Trucuri si sfaturi

Da, doresc să descarc GRATUIT cadoul si să primesc informaţii despre produsele, serviciile, evenimentele etc. oferite de Rentrop & Straton

Termeni si conditii de utilizare a site-ului Nota de informare


Club Idei de Afaceri

- Intrebarea zilei

Ferma Capre

Intrebare: Buna ziua detin 250 de capre si 4h de pamant as dori un investitor de a promova de a investi pentru detalii contactati

Raspuns: Buna ziua. Daca mai este valabil rog detalii pe valilig@yahoo.co.uk. O zi buna.  [citeste tot raspunsul aici]

Comentarii0 comentarii



Atentie! Pentru a activa formularul, trebuie sa raspundeti corect la intrebare!

Citeste Raportul Special GRATUIT
Finantarea unei afaceri. Trucuri si sfaturi
Afacerea ta de succes: cum obtii finantarea dorita
 
Adauga adresa de email si vei primi GRATUIT raportul special

Idei de AFACERI 2017




Descarca Alerta




Iti oferim zilnic cele mai rentabile idei de afaceri si oportunitati de investitii

Descarca GRATUIT
"Finantarea unei afaceri. Trucuri si sfaturi"

Completeaza adresa de email la care vrei sa primesti Raportul Gratuit
Da, vreau sa primesc informatii despre produsele si serviciile oferite de Rentrop & Straton