Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!

Idei de afaceri - antrenor personal profesionist

de Cosmin Enescu

Pentru un neavizat, antrenorul personal nu are prea multe de facut - ii pune clientului o haltera in brate si incepe sa strige la el: "Ridica!", "Din nou!", "Hai!", "Inca o data!", "Nu te lasa!", "Hai ca poti!" ... "Inca una si gata!", pana cand clientul chiar ca nu mai poate. Dupa care il forteaza sa alerge trei ture de stadion si ... gata sedinta.

Exista si antrenori personali care lucreaza pe cont propriu, dar care isi castiga clientii poate nu neaparat pe criterii de competenta, ci mai mult pe criterii de compatibilitate.

Ghid practic pentru realizat felicitari de lux

Vezi AICI detalii

Propriul meu plan de afaceri

Vezi AICI detalii

3 culturi profitabile - Goji Merisoare Aronia

Vezi AICI detalii

In realitate, antrenorul personal este un instructor profesionist care urmareste atent modul in care organismul clientului sau raspunde la anumite exercitii si, in baza acestor observatii, stabileste strategii de fitness si nutritie menite sa-i imbunatateasca acestuia forma fizica si starea generala de sanatate.

In principiu, treaba unui antrenor personal este:

1) sa evalueze cu mare acuratete nivelul la care se afla clientul, din punctul de vedere al pregatirii fizice si al mostenirii genetice;

2) sa prescrie exercitii potrivite respectivului nivel, in functie si de scopurile urmarite: slabit, obtinerea unui abdomen plat, subtierea coapselor, indreptarea tinutei, revigorarea generala a organismului;

3) sa prezinte teoretic si practic exercitiile pe care le recomanda si sa se asigure ca clientul le executa corect;

4) sa monitorizeze progresele pe care le face clientul si sa aduca ajustari in program (daca sunt necesare), astfel incat scopurile propuse sa fie atinse intr-o maniera sanatoasa si nepericuloasa (fara eforturi supra-omenesti sau diete crancene).

Dar asta nu e tot. Cand e cu clientii sai, antrenorul personal actioneaza si ca un profesor, si ca un psiholog (pe partea de motivare), si ca un expert in echipamente, si ca un militar dur (pentru impunerea disciplinei), si ca un bun ascultator, capabil sa-i ajute pe acestia sa se mai descarce de griji si probleme.

Iar cand e singur, are la fel de multe roluri: agent de vanzari, contabil, secretara, administrator, chiar si student, pentru ca tot timpul trebuie sa-si imbunatateasca pregatirea.

Puteti face fata cerintelor enumerate anterior?

Antrenor personal de fitness

Tags: antrenor personalfitnessinstructor

Urmareste-ne pe Google News

Ghiduri practice

[GHID PRACTIC] 3 culturi profitabile - Goji Merisoare Aronia

Fa-ti propria afacere cultivand trei arbusti miraculosi care te pot imbogati

Vezi AICI detalii

[GHID PRACTIC] Ghid practic pentru realizat felicitari de lux

Exploatati incredibila piata a felicitarilor Aceste produse carora poate nu le-ati acordat pana acum atentia cuvenita aduc venituri colosale si constante an dupa an Puteti castiga fara efort minimum 1 000 de euro net luna

Vezi AICI detalii

[GHID PRACTIC] Propriul meu plan de afaceri

Stick-ul Propriul meu plan de afaceri Ai planuri de afaceri standard - aplicabile in orice domeniu

Vezi AICI detalii

Aboneaza-te GRATUIT la Newsletter-ul Idei de afaceri

Idei de Afaceri pentru 2026. 5 idei de profit maxim

Adauga adresa de email si vei primi GRATUIT raportul special