Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

3 moduri prin care poti transforma o zi proasta intr-una buna

de Magdalena Popa 04 Feb. 2015 3426
5 din 1 vot
RATING UTILIZATORI
59% dintre cititorii acestui articol l-au considerat folositor
38% dintre vizitatorii nostri citesc cel putin 3 articole pe zi
41% dintre cei care ne citesc au o afacere de succes

Sunt zile in care te trezesti cu planuri marete si lucrurile nu merg cum ti-ai propus? Ai avut vreodata o zi complet esuata?

Nu, nu te panica! Iata 3 moduri prin care poti transforma o zi proasta intr-una buna:

1. Recapata-ti increderea respirand adanc
Aminteste-ti sa respiri adanc, te vei ajuta singur sa te calmezi si sa iti reorientezi atentia catre modul in care vrei sa decurga aceasta zi.  Respiratia adanca imbunatateste concentrarea si creste energia. Corpurile relaxate indica o mai mare incredere de sine, exact ceea ce iti trebuie atunci cand toate lucrurile par sa fi scapat de sub control. Asa ca inspira. Profund.

2. Evita intreruperile tehnologice prin exercitiu
Un exemplu: inchiriaza/rezerva sala de conferinte, pune la punct tot echipamentul audio-video si parcurge pas cu pas intreaga procedura. Exerseaza vorbitul la microfon, modul in care se vede prezentarea ta PowerPoint pe ecran sau cum poti arata diverse lucruri folosind diferite dispozitive pe post de pointer.

Nu exersa asta in fata clientilor-cheie. Ajuta-i sa se simta apreciati trimitandu-le agenda cu instructiunile exacte si cu alte materiale audio-video de care ar putea avea nevoie. Daca iti este totul familiar, iti va fi mult mai usor sa faci fata neprevazutelor care vin la pachet cu tehnologia.

3. Nu pierde din mana sarcinile rapide
Cand dau peste „timpi morti” in momente neasteptate pe parcursul unei zile pline, ma apuc sa scriu notite de multumire, felicitari pentru zile de nastere si alte mesaje pentru clienti, staff sau alte persoane din retea. Atunci cand inlocuiesc ceea ce s-a anulat cu altceva, acest lucru ma face sa ma simt productiva, iar aceasta actiune iesita din comun ma scoate din tipare, nu multe persoane au intotdeauna un plan B.




Tags: productivitatezi bunasarcini

Ti-a placut acest articol?

Da Like, Printeaza sau trimite prin WhatsApp si Email!
Urmareste-ne pe Google News

Votati articolul

Rating:
Nota: 5 din 5 - 1 vot.

Articole conexe

Cum sa obtii o productivitate mai mare si mai multa loialitate din partea angajatilor?

de Teo Manole
11 Mar 2016
Politicile privind echilibrul dintre viata profesionala si viata privata aduc beneficii prin mai multe mecanisme. Un mecanism este cel al reducerii...

5AM Coaching, cel mai avansat program pentru productivitate si echilibru

de Adela Simonescu
07 Apr 2014
Dan Luca este initiatorul Revolutiei "5AM" si Productivity Coach de aproape 4 ani, in cadrul programului creat de el insusi. Din 2 octombrie 2010,...

3 lucruri care ne determina angajatii sa munceasca la nivel maxim de productivitate

de Ilinca Dobrescu
02 Aug 2013
Fiecare email al nostru se termina cu bine cunoscuta urare "Spor" sau "Spor la treaba" sau tot felul de alte variante. Oricare ar fi optiunea, una...

6 citate motivationale pentru productivitate sporita!

de Matei Antonescu
18 Iul 2013
Afaceri, viata personala, relatii, cariera, freelancing, proiecte personale... totul depinde de productivitatea de care dam dovada, pe care suntem...

Aboneaza-te GRATUIT la Newsletter-ul Idei de afaceri

Profit MAXIM cu investitie MINIMA. TOP 6 afaceri pentru 2022
 
Adauga adresa de email si vei primi GRATUIT raportul special

Profit MAXIM cu investitie MINIMA. TOP 6 afaceri pentru 2022

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016




Rentrop ∧ Straton

Citeste Raportul Special GRATUIT

Profit MAXIM cu investitie MINIMA. TOP 6 afaceri pentru 2022
Profit MAXIM cu investitie MINIMA. TOP 6 afaceri pentru 2022
 
Adauga adresa de email si vei primi GRATUIT raportul special

Idei de AFACERI 2022







 
[x]