Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
Cine practica yoga si de ce?
Practicam yoga pentru ca exista beneficii clare la mijloc. Nu o facem pentru ca este o moda pe care au adoptat-o toate celebritatile. Este, daca vreti, un hobby pentru timpul nostru liber. Asa cum unii colectioneaza timbre, altii croseteaza, unii vad filme pe banda rulanta, ei bine, noi practicam yoga.
Si beneficiile sunt numeroase. Yoga elimina stresul si induce o stare profunda de calm si pace interioara. Amplifica memoria si procesele mentale. Yoga mareste si atentie si concentrarea, intarind si tonifiand muscultatura, armonizand structura corpului fizic.Propriul meu plan de afaceri
Cum sa faci bani din vanzarile pe Amazon
Criptomonede Ghid practic pentru incepatori
Cresterea prepelitelor japoneze
Mai mult, practica yoga ne ajuta sa eliminam surplusul de greutate si sa ne dinamizam vointa. Interesant este si faptul ca expertii in yoga spun ca aceasta practica deschide calea spre intelepciune si echilibreaza fiinta de prejudecati, inhibitii si limitari, stimuland si sistemul imunitar.
Iata doar cateva dintre multele beneficii de care au parte practicantii yoga. Discutam despre o practica simpla, accesibila tuturor doritorilor.
Spre exemplu, putini stiu faptul ca yoga este o practica ideala pentru copii, ajutandu-i sa isi dezvolte starea fizica si mentala.
Mai mult, pe adolescenti ii fereste de influente negative si ii ajuta sa isi pastreze un nivel optim de greutate in perioada in care apar cele mai mari fluctuatii de greutate.
Pe deasupra, exercitiile usoare de yoga sunt utile si pentru cei care sufera de artrita si circulatie slaba. Si pentru viitoarele mamici, yoga este o idee exceptionala. In timpul sarcinii, exercitiile speciale de yoga ajuta la mentinerea sanatatii mamei si copilului si aici specialistii au numeroase indicatii si recomandari.
Aflati mai multe despre practica yoga din ghidul proaspat lansat "Totul despre yoga. Ghid practic pentru incepatori."
Aboneaza-te GRATUIT la Newsletter-ul Idei de afaceri
Citeste Raportul Special GRATUIT
Idei de AFACERI 2024
- Colectia de Idei de Afaceri
- 24 de idei inedite pe pietele din S.U.A. si Europa de Vest
- Birouri inchiriate cu ora
Afaceri la cheie
- NOU: Berea artizanala. Pasii catre o afacere de succes
- Vrei sa-ti deschizi propria AFACERE? Venim in ajutorul tau: descopera 14 IDEI de afaceri inedite!
- Secretele comertului ONLINE iti sunt, in sfarsit, dezvaluite! Porneste propria ta afacere online
- Afacerea momentului: vanzarile pe Amazon! 9 motive pentru comert online prin platforma Amazon:
- Oferta zilei: Reducere de pana la 25% si Transport Gratuit